Глубинная психология

То ли это блокировки тг (и перебои с интернетом) создают эффект вакуума, то ли действительно в воздухе витает что-то серьезное, но сегодня пространство будто наполнено вечностью.

В такие моменты мысли текут иначе. И мне захотелось поделиться одной идеей про баланс значимости (читатели этого блога в курсе про сам баланс). Сегодня я не предлагаю что-то прочитать или прикупить, а наоборот призываю вас отложить все «обучения» и просто в тишине подумать.

Почему женщины 40+ так хотят всем нравиться (и почему это не работает)

«Лидии было сорок, днем ей можно было дать тридцать, а вечером, при надлежащем освещении, – двадцать пять. В тех ресторанах, куда ходила Лидия, освещение всегда было надлежащим».
Э.М. Ремарк. «Жизнь взаймы».

Подзаголовок: Я теряю себя: как перестать быть удобной и снова стать той, в которую влюбляются

«Почему он не пишет первым?», «Как понять, что я ему не нужна?», «Признаки, что муж не любит жену», «Что делать, если он охладел».

Если вы хоть раз вбивали эти фразы в поисковик, затаив дыхание в надежде на волшебную инструкцию, — вы не одиноки. Каждую минуту тысячи женщин задают Яндексу одни и те же вопросы. И статистика последних лет неумолима: главная семейная проблема в России — именно охлаждение в отношениях.

Не будите спящего ребенка: Почему нам рано знать, что там. Психотерапевтический разговор о главном

Вокруг нас сегодня полно людей, которые знают ответы на все вопросы. Астрологи обещают рай в личной жизни, коучи — миллионы за три месяца, инфоцыгане — просветление после двух вебинаров. Но есть одна тема, которая выбивается из этого шумного хора. Тема, о которой не принято говорить в приличном обществе. Тема, от которой мы отводим глаза, делая вид, что она нас не касается.

Почему одни люди становятся навязчивыми, а другие — холодными? Секрет устойчивых отношений, о котором не пишут в модных блогах. Охлаждение в отношениях: что делать, когда чувства угасают, и как не разрушить то, что дорого.

Вы когда-нибудь замечали, как часто в историях о расставании звучат две противоположные жалобы?

Одни говорят: «Он меня достал своей нуждаемостью. Постоянно писал, спрашивал, что со мной, пытался угодить. Я задыхалась в этих отношениях». Другие жалуются на прямо противоположное: «Она стала такой холодной. Раньше мы говорили часами, а теперь — только о быте. Я чувствую себя пустым местом».

Разбираемся, почему весной накатывает усталость и апатия. Где грань между сезонным упадком сил и депрессией? Почему советы «взбодрись» не работают и как найти настоящую энергию. Честный взгляд психолога.

В марте 2026 года эта тема звучит особенно часто. В социальных лентах, в разговорах с друзьями, на приеме у психолога и психотерапевта. «Нет сил», «ничего не хочется», «какая-то апатия навалилась».

Если вы сейчас чувствуете что-то похожее — давайте поговорим об этом честно и по порядку. Потому что за этим состоянием может стоять что угодно: от банальной нехватки витаминов до глубинных психологических процессов, требующих внимания.

У нас на работе много девушек. И молодых, и красивых, и богатых, и стройных, и приятно пахнущих. На любой вкус. Но вот недавно появилась новая уборщица. 

Так вокруг нее вьются мужчины любого возраста. Хотя такого внимания не сказать, чтобы имели все остальные. Знаете, в чем ее секрет? 

Психология весенних знакомств 2026: что происходит в головах у девушек после праздников, как читать их сигналы и почему вдруг они сами проявляют инициативу

Наступила весна, и как-то невольно мысли мужчин направляются к девушкам. Но в этом году происходит что-то странное. Мои знакомые, которые сейчас проходят психотерапию, вдруг начали хвастаться:

Немыслимый бросок Бозигита Исламгереева на Чемпионате Европы U23 по вольной борьбе 2026: видео, детали схватки и интересные факты

Для любителей других боевых искусств будет лишним поводом задуматься о том, что с борцами лучше не связываться.

Хочу рассказать об одном из самых зрелищных моментов в мире вольной борьбы за последнее время. Речь идет о невероятном броске российского борца Бозигита Исламгереева в четвертьфинале Чемпионата Европы среди спортсменов не старше 23 лет (U23 European Championships 2026). Этот турнир проходит в сербском городе Зренянин с 9 по 15 марта 2026 года, и именно там, в весовой категории до 86 кг, наш атлет исполнил настоящий "чудо-бросок", который уже обсуждают все любители борьбы.